現在我們花些時間,來看看你們圖冊上的最後一個圖片。那是一串圓圈,上面有直線式的螺旋,這也是我們文明所創造的一個工具,我們發現是轉化的利器,下面是如何使用它:拿著圖片放到眼前任何一個讓你能自然舒服的觀看,並且能把它看成就像三維立方體一樣的位置,不是所有線條,所有面都在同一個水準,而是當你以正確方式觀看時,會看到有一個類似三維立方體在那一串圓球上。就在你開始看成那樣的合適的舒適的距離時,米會看到那些線條好像有些變近了,另有些變遠了,當它呈現初向三圍立方體那樣的品質時,就是你觀看他的合適方式,距離。這時,你就知道是開始做以下練習最有效的最佳時機了。因為他在那時所做的,就是激發你的神經系統,激發你的大腦化學物質,來轉譯為度的概念,從一個維度到另一個維度,切換,閃動,加速,提升。那切換的本身,用你心智的第三眼把某個東西從二維看成三維的地方,恰恰也就是你想在大腦,神經系統中從第三維度切換到第四維度,從第四維度切換到第五維度等等的同一個地方。那是同一個位置,所以,當這個圖片呈現出更多維形狀時,也就是你使用它的時候,下面就是你怎麼來用的方法。它遵照的就是我們之前所說的渴望,定義,投入,脫離這四個要素。因為你要做的,就是每天用這個螺旋四次,每日一次冥想,但冥想裡用四遍這個圖形,使用方法:第一次這樣,先讓我們練練看,從頂部開始,視線沿著頂部向下來到中心,到中心後,再沿著螺旋上來到頂部,那個就是基本動作,就是在他看起來是三維立體的時候,沿著螺旋線到中心,再沿著螺旋獻出來到頂部,當沿著螺旋線走的時候,你可能會覺得有時候是線向你拉進,有時候視線又拉遠,這樣往返來回,第一次使用時,讓自己在一個舒適的空間裡輕鬆呼吸,第一遍就是簡單的敞開,這代表渴望的狀態,它就是你可望去探索和發現更多的自己的一個表達,一個聲明,就是那個狀態,意願,那個敞開的姿態,在那狀態中用視線沿著螺旋線向下來到中心,到達中心後,在那裡停留一會兒時間,你將要嘛感到一些東西,比如得到一些東西,資訊,圖片,念頭,要嘛沒有感覺,但即便你沒有立即得到什麼不同的東西,也仍需要停留一會兒,然後你會覺得停的時間足夠了,在你覺得可以離開時,視線沿著螺旋線回來,回到頂部,這就是第一遍,不管你第一遍在心中得到什麼,在第二遍去中心時,攜帶著它。現在,聚焦在對你信念定義的概念上,尋找你的定義,尋找對你信念的洞見,對你藍圖的洞見,對你定義的洞見,帶著上述意願,沿著螺旋線第二遍進入中心,再次停留到你覺得足夠的時間,以便你可以得到任何資訊,哪怕是一閃而過,然後再攜帶著那個資訊上來,如果你沒得到任何東西,那也在中心停留到你覺得足夠時間,然後再上來,不管你是否得到了抹些東西,諸如一個想法的圖片,一個點子,啟發,一種感覺,一陣痛苦,都不要緊,帶著它,把它加入到『投入』的概念上,帶著投入的意願說,去得到更多的資訊,讓剛才的畫面更清晰精確,更易懂,得到另一點,另一面,另一要素,不管是什麼,接觸到另一個感覺,不管是什麼,諸如聽到聲音,聞到氣味,感到觸碰,聽到音樂,都沒關係。帶著有關『投入』的概念和意願,向下走入螺旋,看到你看到的,然後再回來。不管你得到了什麼,在第四遍時都帶著,現在帶著意願說,去跟沒有幫助的東西脫離開,然後沿著螺旋向下,看到你所看到的,再向上回來。做四遍這個旅行,每次帶著這些意願:渴望,定義,投入和脫離。那就是你所要做的一切,在你練習這螺旋前,首先,大聲說四遍下面的話:我渴望,我定義,我投入,我脫離。I Desire to Define my Dedication to Detachment.隨後就做我們剛剛說的沿著螺旋上下四次的練習,然後放下那圖,去大聲唸出下面的話:從內在透過畫面,聲音,觸碰和感受,顯化了通往未知的道路,視窗與大門,而他們又總是引回到內在。From the inner being,through sight,sound,touch and feeling are manifested the path, windows and doors to the unkown,wich always leads back to the inner being.”它會以一種為你特製的,適合你想像力並適於你吸收資訊的方式,產生將你之前練習所做的任何內容著色,疊加,增加,放大的效果。一旦你說褦四遍上述語句,沿著螺旋上限四次,讀最後宣告一次,只要一次,隨後那一天就把它放下。然後從那個時刻起,帶上一個筆記本和筆,那天接下來的時間,或者在你下次做練習前的24小時,留意任何所發生的,加強的同步事件,一旦你注意到它們就記錄下來,如你注意到的時候沒帶筆記,那就在腦子裡記住,回家後趕緊寫下來,記錄下來。除了記錄從那時起的同步事件,也記錄你的夢境,寫下你當晚夢裡任何覺得突出的東西,任何東西。接下來一天再次這麼做,聲明四次,上下螺旋四次,做最後疊加式宣告,然後留意同步事件與夢境,記錄下來。每天一次又一次這麼做,在30-90天之內,你會看到同步事件的擴大與強化,會有更多有關你核心信念的資訊,覺察和洞見朝你而來,以及各種允許你以最佳可能,最強大方式來轉化核心信念,並將你的實相轉化成跟你所偏好的更為一致的方法和技術朝你湧來。這是一個超級強大的工具。每天只做一次,不要兩次,每日一次,每天做,然後再30-90天之內看看會發生什麼,我保證事情會改變,只要堅持這麼做,得到樂趣,別把它當任務,要得到樂趣,讓他很強大,真的坐下來真正做,請記住你真的想改變,我的小光炮們!然後你就將發光,你就將發亮,所以,把這技術謹記心中,請記住,當你每天做,當你感到自己擴展,生活中的同步性增加,擴大,增強,你的夢境放大,增強,交流,激勵你,當然同時也盡量在每個時刻遵照你最高喜悅行事,讓身體保持清澈,所有一切合起來,你將會看到顯這的加速,深刻的提速,如果任何時候你覺得有點過多了的話,那也沒關係,慢慢來,你不會搞砸的!這就是特別為你,來以你自己的方式,你自己的速度使用的,只要你用,就會有效!你會親眼見證這一點的!你會創造出自己的證明,看到它工作得非常快速,非常快速。所以深深吸一口氣,然後呼出,深吸一口氣,然後呼出,再一次深深吸一口氣,然後呼出。隨它去,隨它去,隨它去。That it go.