現在我們花些時間，來看看你們圖冊上的最後一個圖片。那是一串圓圈，上面有直線式的螺旋，這也是我們文明所創造的一個工具，我們發現是轉化的利器，下面是如何使用它：拿著圖片放到眼前任何一個讓你能自然舒服的觀看，並且能把它看成就像三維立方體一樣的位置，不是所有線條，所有面都在同一個水準，而是當你以正確方式觀看時，會看到有一個類似三維立方體在那一串圓球上。就在你開始看成那樣的合適的舒適的距離時，米會看到那些線條好像有些變近了，另有些變遠了，當它呈現初向三圍立方體那樣的品質時，就是你觀看他的合適方式，距離。這時，你就知道是開始做以下練習最有效的最佳時機了。因為他在那時所做的，就是激發你的神經系統，激發你的大腦化學物質，來轉譯為度的概念，從一個維度到另一個維度，切換，閃動，加速，提升。那切換的本身，用你心智的第三眼把某個東西從二維看成三維的地方，恰恰也就是你想在大腦，神經系統中從第三維度切換到第四維度，從第四維度切換到第五維度等等的同一個地方。那是同一個位置，所以，當這個圖片呈現出更多維形狀時，也就是你使用它的時候，下面就是你怎麼來用的方法。它遵照的就是我們之前所說的渴望，定義，投入，脫離這四個要素。因為你要做的，就是每天用這個螺旋四次，每日一次冥想，但冥想裡用四遍這個圖形，使用方法：第一次這樣，先讓我們練練看，從頂部開始，視線沿著頂部向下來到中心，到中心後，再沿著螺旋上來到頂部，那個就是基本動作，就是在他看起來是三維立體的時候，沿著螺旋線到中心，再沿著螺旋獻出來到頂部，當沿著螺旋線走的時候，你可能會覺得有時候是線向你拉進，有時候視線又拉遠，這樣往返來回，第一次使用時，讓自己在一個舒適的空間裡輕鬆呼吸，第一遍就是簡單的敞開，這代表渴望的狀態，它就是你可望去探索和發現更多的自己的一個表達，一個聲明，就是那個狀態，意願，那個敞開的姿態，在那狀態中用視線沿著螺旋線向下來到中心，到達中心後，在那裡停留一會兒時間，你將要嘛感到一些東西，比如得到一些東西，資訊，圖片，念頭，要嘛沒有感覺，但即便你沒有立即得到什麼不同的東西，也仍需要停留一會兒，然後你會覺得停的時間足夠了，在你覺得可以離開時，視線沿著螺旋線回來，回到頂部，這就是第一遍，不管你第一遍在心中得到什麼，在第二遍去中心時，攜帶著它。現在，聚焦在對你信念定義的概念上，尋找你的定義，尋找對你信念的洞見，對你藍圖的洞見，對你定義的洞見，帶著上述意願，沿著螺旋線第二遍進入中心，再次停留到你覺得足夠的時間，以便你可以得到任何資訊，哪怕是一閃而過，然後再攜帶著那個資訊上來，如果你沒得到任何東西，那也在中心停留到你覺得足夠時間，然後再上來，不管你是否得到了抹些東西，諸如一個想法的圖片，一個點子，啟發，一種感覺，一陣痛苦，都不要緊，帶著它，把它加入到『投入』的概念上，帶著投入的意願說，去得到更多的資訊，讓剛才的畫面更清晰精確，更易懂，得到另一點，另一面，另一要素，不管是什麼，接觸到另一個感覺，不管是什麼，諸如聽到聲音，聞到氣味，感到觸碰，聽到音樂，都沒關係。帶著有關『投入』的概念和意願，向下走入螺旋，看到你看到的，然後再回來。不管你得到了什麼，在第四遍時都帶著，現在帶著意願說，去跟沒有幫助的東西脫離開，然後沿著螺旋向下，看到你所看到的，再向上回來。做四遍這個旅行，每次帶著這些意願：渴望，定義，投入和脫離。那就是你所要做的一切，在你練習這螺旋前，首先，大聲說四遍下面的話：我渴望，我定義，我投入，我脫離。I Desire to Define my Dedication to Detachment.隨後就做我們剛剛說的沿著螺旋上下四次的練習，然後放下那圖，去大聲唸出下面的話：從內在透過畫面，聲音，觸碰和感受，顯化了通往未知的道路，視窗與大門，而他們又總是引回到內在。From the inner being,through sight,sound,touch and feeling are manifested the path, windows and doors to the unkown,wich always leads back to the inner being.”它會以一種為你特製的，適合你想像力並適於你吸收資訊的方式，產生將你之前練習所做的任何內容著色，疊加，增加，放大的效果。一旦你說褦四遍上述語句，沿著螺旋上限四次，讀最後宣告一次，只要一次，隨後那一天就把它放下。然後從那個時刻起，帶上一個筆記本和筆，那天接下來的時間，或者在你下次做練習前的24小時，留意任何所發生的，加強的同步事件，一旦你注意到它們就記錄下來，如你注意到的時候沒帶筆記，那就在腦子裡記住，回家後趕緊寫下來，記錄下來。除了記錄從那時起的同步事件，也記錄你的夢境，寫下你當晚夢裡任何覺得突出的東西，任何東西。接下來一天再次這麼做，聲明四次，上下螺旋四次，做最後疊加式宣告，然後留意同步事件與夢境，記錄下來。每天一次又一次這麼做，在30-90天之內，你會看到同步事件的擴大與強化，會有更多有關你核心信念的資訊，覺察和洞見朝你而來，以及各種允許你以最佳可能，最強大方式來轉化核心信念，並將你的實相轉化成跟你所偏好的更為一致的方法和技術朝你湧來。這是一個超級強大的工具。每天只做一次，不要兩次，每日一次，每天做，然後再30-90天之內看看會發生什麼，我保證事情會改變，只要堅持這麼做，得到樂趣，別把它當任務，要得到樂趣，讓他很強大，真的坐下來真正做，請記住你真的想改變，我的小光炮們！然後你就將發光，你就將發亮，所以，把這技術謹記心中，請記住，當你每天做，當你感到自己擴展，生活中的同步性增加，擴大，增強，你的夢境放大，增強，交流，激勵你，當然同時也盡量在每個時刻遵照你最高喜悅行事，讓身體保持清澈，所有一切合起來，你將會看到顯這的加速，深刻的提速，如果任何時候你覺得有點過多了的話，那也沒關係，慢慢來，你不會搞砸的！這就是特別為你，來以你自己的方式，你自己的速度使用的，只要你用，就會有效！你會親眼見證這一點的！你會創造出自己的證明，看到它工作得非常快速，非常快速。所以深深吸一口氣，然後呼出，深吸一口氣，然後呼出，再一次深深吸一口氣，然後呼出。隨它去，隨它去，隨它去。That it go.
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